Reklama

Surówka z jabłkiem

Każdy z nas wie, że surówki warto jeść, bo są zdrowe. Ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile zawierają potrzebnych witamin i składników odżywczych. Dobrze pasują do dań mięsnych i rybnych.

Niedziela Ogólnopolska 27/2016, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• kapusta pekińska (bez białej części)

• 1 jabłko

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 marchew

• 1 mała cebula

• sól, pieprz, cukier

• sos: 3 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu

Wykonanie:

Kapustę drobno pokroić, przełożyć do salaterki. Dodać jabłko i marchew starte na tarce o grubych oczkach oraz cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Przyprawić solą, pieprzem, odrobiną cukru i polać sosem.

Wykonanie: Graziako

2016-06-29 08:13

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Do 25 września rodzic będzie mógł złożyć rezygnację z zajęć z edukacji zdrowotnej

2025-04-12 07:44

PAP

[ TEMATY ]

szkoła

edukacja zdrowotna

Adobe Stock

Od nowego 1 września 2025 r. do szkół wchodzi nowy, nieobowiązkowy przedmiot szkolny - edukacja zdrowotna, która zastąpi wychowanie do życia w rodzinie. Rodzic, który nie chce, by jego dziecko uczestniczyło w zajęciach z edukacji zdrowotnej, będzie musiał złożyć do 25 września pisemną rezygnację.

Przedmiot edukacja nauczany będzie w szkołach podstawowych w klasach IV–VIII i w szkołach ponadpodstawowych: w liceum ogólnokształcącym, technikum oraz branżowej szkole I stopnia. Będzie przedmiotem holistycznym, łącząc elementy nauk: o zdrowiu, medycznych, społecznych, humanistycznych, przyrodniczych i ścisłych, dotyczy zdrowia w wymiarze fizycznym, psychicznym, seksualnym, społecznym i środowiskowym na wszystkich etapach życia.
CZYTAJ DALEJ

Dwie debaty w Końskich z udziałem nie wszystkich kandydatów

2025-04-12 07:54

PAP

[ TEMATY ]

debata prezydencka

PAP/Adam Kumorowicz

Miała być debata jeden na jeden w Końskich, finalnie odbyły się dwie debaty z udziałem kilku, choć nie wszystkich zarejestrowanych kandydatów na prezydenta.

Debata w Końskich początkowo miała być spotkaniem „jeden na jeden” Rafała Trzaskowskiego (kandydata KO) i Karola Nawrockiego (popieranego przez PiS). Przedstawiciele TVP, TVN i Polsatu informowali, że są gotowi do zorganizowania i transmitowania debaty. Sztab Nawrockiego chciał jednak, by do debaty zostały dopuszczone też inne telewizje. Ponieważ do porozumienia sztabów nie doszło, TV Republika zorganizowała własną debatę na miejskim rynku w Końskich. Trzaskowski podtrzymywał natomiast zaproszenie dla Nawrockiego.
CZYTAJ DALEJ

Czy Jezus wiedział, że będzie musiał umrzeć, kiedy wjeżdżał do Jerozolimy?

2025-04-12 20:50

Oprac. na podst. "Youcat polski. Katechizm Kościoła Katolickiego dla młodych" oraz "Katechizmu Kościoła Katolickiego" i niedziela.pl

[ TEMATY ]

Katechizm Wielkopostny

Adobe Stock

Figura Jezusa wjeżdżającego do Jerozolimy

Figura Jezusa wjeżdżającego do Jerozolimy

Wszyscy znamy opis wjazdu Jezusa do Jerozolimy, który szczegółowo przypominamy sobie w Niedzielę Palmową. Chrystus witany jak król palmowymi gałązkami, za chwilę będzie wyszydzany i wysyłany na śmierć. Czy Jezus miał świadomość, co go czeka?

Czy wiesz, co wyznajesz? Czy wiesz, w co wierzysz? Zastanawiałeś się kiedyś nad tym? Jeśli nie, zostań z nami. Jeśli tak, tym bardziej zachęcamy do tego duchowego powrotu do podstaw z portalem niedziela.pl. Przewodnikiem będzie nam Katechizm Kościoła Katolickiego oraz Youcat – katechizm Kościoła katolickiego dla młodych.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Wielka Brytania: ks. Glas uznany za winnego, diecezja...

1.

Wielka Brytania: ks. Glas uznany za winnego, diecezja...

2.

Skoro Bóg wszystko wie i wszystko może, dlaczego nie...

3.

Zakrwawiony mężczyzna wtargnął na ambonę w Gliwicach....

4.

"Różowe zakonnice" - nieprzerwana modlitwa, która...

5.

Pan zaprasza nas do zatrzymania się i spojrzenia w głąb...

Najnowsze

20:50
Czy Jezus wiedział, że będzie musiał umrzeć, kiedy wjeżdżał do...

20:05
Bp Pękalski: hojnie dzielmy się wiarą, nadzieją i miłością

20:01
Tatrzański PN nie ugnie się pod presją zwolenników rozświetlenie krzyża...

18:16
Chcemy Polski wielkiej

17:49
Droga Krzyżowa w parafii pod. wez. Trójcy Św. w Bożnowicach

17:09
Obchody 1000-lecia Korony Polskiej

16:51
Wrocław/ Trzy osoby ranne po wybuchu podczas chemicznego eksperymentu w liceum

15:30
Wezwane do nadziei

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Marsz na milenium Królestwa Polskiego
Marsz na milenium Królestwa Polskiego
Droga Krzyżowa w Bożnowicach
Droga Krzyżowa w Bożnowicach
Peregrynacja w parafii św. Kingi w Częstochowie
Peregrynacja w parafii św. Kingi w Częstochowie
Gdy świat się zatrzymał. 20. rocznica śmierci Jana Pawła II
Gdy świat się zatrzymał. 20. rocznica śmierci Jana Pawła II
Prezentacja nr 15/2025
Prezentacja nr 15/2025
Prezentacja nr 14/2025
Prezentacja nr 14/2025

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję